Nofo Tricep Flat E4027A

Fa'amatalaga Puupuu:

O le Style Series Seated Triceps Flat, e ala i le fetuunaiga o nofoa ma le faʻapipiʻiina o lima lima, faʻamautinoaina o lima o le tagata faʻamalositino e faʻapipiʻi i se tulaga saʻo aʻoaʻoga, ina ia mafai ona latou faʻamalositino a latou triceps ma le maualuga maualuga ma le mafanafana.O le fausaga fausaga o meafaigaluega e faigofie ma aoga, mafaufau i le faʻaoga faigofie ma le aʻoaʻoga.

Auina imeli ia matou

Fa'amatalaga Oloa

Faailoga o oloa

Vaega

E4027A- LeSitaili Fa'asologaSeated Triceps Flat, e ala i le fetuunaiga o nofoa ma tuʻufaʻatasiga lima lima, faʻamautinoaina o lima o le tagata faʻamalositino o loʻo faʻamautu i se tulaga saʻo aʻoaʻoga, ina ia mafai ona latou faʻamalositino a latou triceps ma le maualuga maualuga ma le mafanafana.O le fausaga fausaga o meafaigaluega e faigofie ma aoga, mafaufau i le faʻaoga faigofie ma le aʻoaʻoga.

Fuafuaga Faigofie
●Faʻamanuiaga mai le mamanu faigofie o le masini e faʻafetaui i tagata faʻaoga eseese.Nofo i lalo ma amata, naʻo lou manaʻomia e fetuunai le maualuga o le nofoa nofoa e amata ai aʻoaʻoga.

Fa'alua Fa'atino Taofi
●O le taofi mama i le au e le gata e mafai ona sili atu le aoga o le malosi i le taimi o toleniga, ae mafai foi ona galulue faʻatasi ma le ufiufi paʻu e puipuia ai le paʻu.

Fesoasoani Fesoasoani
●O le pepa fa'atonu e tu'u lelei e maua ai le ta'iala i lea laasaga ma lea la'asaga i le tulaga o le tino, gaioiga ma maso o lo'o galue.

Fa'atasi ai ma le fa'atuputeleina o tomai fa'agaioiga fa'apisinisi, i luga o le mamanu o le sitaili fa'ava'a, tu'ufa'atasia leMeasina Fa'aleAganu'u Fa'aletino - Lalaga, DHZna amata ai le taumafaiga muamua e tu'ufa'atasia tu ma aga masaniElemene Sainama oloa, leSitaili Fa'asologana fanau mai i lenei mea.O le mea moni, o le biomechanics tutusa ma le faʻatuatuaina o oloa lelei o loʻo faʻamuamua pea.O uiga o le sitaili Saina o le amataga foi lea o le igoa faasologa.