Fa'asu'e Faletusi E4013A

Fa'amatalaga Puupuu:

O le Style Series of Incline Press e fetaui ma manaʻoga o tagata faʻaoga eseese mo masini faʻapipiʻi faʻatasi ma sina fetuunaiga e ala i le nofoa fetuutuunai ma le pito i tua.E mafai ona fa'afeiloa'i le fa'amafanafanaga ma fa'amalositino 'ese'esega a le au fa'amalositino.O le ala talafeagai e mafai ai e tagata fa'aoga ona toleni i se si'osi'omaga itiiti le vateatea e aunoa ma le lagona o le tumutumu pe taofiofia.

Auina imeli ia matou

Fa'amatalaga Oloa

Faailoga o oloa

Vaega

E4013A- LeSitaili Fa'asologaIncline Press e fetaui ma manaʻoga o tagata faʻaoga eseese mo masini faʻapipiʻi faʻatasi ma sina fetuunaiga e ala i le nofoa fetuutuunai ma le pito i tua.E mafai ona fa'afeiloa'i le fa'amafanafanaga ma fa'amalositino 'ese'esega a le au fa'amalositino.O le ala talafeagai e mafai ai e tagata fa'aoga ona toleni i se si'osi'omaga itiiti le vateatea e aunoa ma le lagona o le tumutumu pe taofiofia.

Ituaiga Uu ma le Tele
●O filifiliga u'u eseese e mafai ai e tagata fa'aoga ona faia fa'amalositino lautele ma vaapiapi, tu'uina atu fa'amalositino eseese e tusa ai ma mana'oga o tagata fa'aoga eseese.O le uu tele e maua ai le mafanafana pe a oomi.

Fa'atonu Tulaga Amata
●O le nofoa ma le pito i tua fetuutuunai e mafai ai e le tagata faʻaoga ona faigofie ona fetuunai le tulaga amata e fetaui ma o latou tino mo se tulaga faʻamalositino.

Lima Pivot Maulalo
●Ole pivot maualalo ole lima suigi e mautinoa ai le ala sa'o ole a'oa'oga ma faigofie ile ulufale ma alu ese ole masini.

Fa'atasi ai ma le fa'atuputeleina o tomai fa'agaioiga fa'apisinisi, i luga o le mamanu o le sitaili fa'ava'a, tu'ufa'atasia leMeasina Fa'aleAganu'u Fa'aletino - Lalaga, DHZna amata ai le taumafaiga muamua e tu'ufa'atasia tu ma aga masaniElemene Sainama oloa, leSitaili Fa'asologana fanau mai i lenei mea.O le mea moni, o le biomechanics tutusa ma le faʻatuatuaina o oloa lelei o loʻo faʻamuamua pea.O uiga o le sitaili Saina o le amataga foi lea o le igoa faasologa.